El desconocimiento del ciclo y los ritmos de vida que hoy en día tenemos las mujeres en muchas ocasiones genera dolor físico y emocional antes y durante el sangrado. También dificulta el tránsito por la menopausia. 
Conocer tu ciclo, atender lo que tu cuerpo te pide y la práctica del yoga pueden ayudar o hacer desaparecer esos síntomas.
En este taller haremos una introducción a los arquetipos menstruales, aprenderás secuencias de yoga que te ayudarán en cada una de las fases y recibirás consejos de alimentación y plantas medicinales que contribuirán a crear equilibrio y salud a tu ciclo.
Se entregará dossier con las secuencias dibujadas y toda la información.

Próximo taller en Fuengirola Málaga.
Inscríbete ahora en saludyequilibriomenstrual@gmail.com 

Para encuentros en Sevilla info@luzalbor.com